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在2020庚子鼠年来临之际,袋鼠想学全体同仁给大家拜年!
恭祝大家新春吉祥,平安如意!祝愿我们的祖国风调雨顺,国富民强!
在欢庆新春佳节的同时,相信我们每个人都在关注着一件民生大事:那就是新型冠状病毒感染肺炎的疫情。
突如其来的新型冠状病毒引发的肺炎疫情,从武汉不断向全国各地扩散,牵动着每一个人的心。
近期我们不断密切关注各地疫情发展动态,也在根据情况的变化而调整我们的线下活动。
鉴于疫情的不断升级,经过袋鼠想学的慎重考虑,本着对袋鼠想学家人生命安全担任的态度和准绳:
我们决定暂停2020年2月份线下所有活动!将以线上课程的方式继续为大家服务!
疫情当前时我们绝不能心存侥幸,掉以轻心!
根据国家卫健委数据,本次疫情警报远未解除:
随着放假春节返乡,新型病毒的消息,迅速发酵,网络、社群、朋友圈,甚至时不时了解到身边熟悉朋友的真实境遇,不管是大人,还是小孩,都不由心里一紧,变得忧心忡忡。
作为一父母,面对突如其来的病毒,铺天盖地的疫情旧事,以及所有计划都被打乱,人人都只能“家里蹲”的变故,该如何跟孩子解释并做心理疏导呢?
01
要不要告诉孩子,这病毒是怎样回事?
答案是肯定要告诉的,孩子或多或少,都会听到大人的讨论,我们要做的是:既不过分吓唬孩子,也不隐瞒真相。
不要给孩子添加无形的心理负担。作为家长,要有临危不惧的素质,孩子面前,更不要一惊一乍,本人都显得六神无主。
在疫情蔓延的时候,人们的恐慌并不来自于恐惧,而是来自于怀疑。在我们对疾病有诸多未知的时候,已知越多,越能安定人心。
02
让孩子了解疫情动态
疫情肆虐,作为大人的我们,每天心系疫情发展动态,关注着所有跟疫情相关的旧事。大人的一举一动,都会影响孩子。不妨带孩子一起看疫情旧事,告诉他们,疫情后面的人和事。
钟南山院士和所有奋战在疫情一线的医护人员,都在为打赢这场病毒和平,贡献力量。他们都是我们眼中的英雄,是值得我们爱戴的人!
实时告诉孩子这些疫情后面的故事,也是非常正能量的生命教育,让孩子懂得,生而为人,履行社会责任也是我们生命价值中,非常重要的一部分!
03
培养孩子的三观
面对这个危机,作为父母,不只要教育孩子珍爱生命,更是协助他们认识生命的本质、理解生命的意义、创造生命的价值的时辰。
孩子的同理心是天生的,但也需要培养和锻炼。
比如在这次事件中:
感染者每天在经历什么?他们是什么心情?感染者的家人是什么心情?
医护人员要面对什么?他们是什么感受?他们的家人每天如何度过?
还有那些当初贪吃野味形成如今这副局面的人,现在又在经历什么样的心情?
试着和孩子一起代入每一个角色,去感受他们的心,也培养孩子多角度看问题的能力。
让孩子谈谈他的感想,和孩子一起为医护人员和军人感恩,一起为患者祈祷,谈谈科学家和医疗工作者的贡献,引导孩子长大也想成为对社会有贡献的人的远大梦想!
04
从我做起,避免病毒感染
带着孩子一起做好基本的防护措施,避免感染病毒。这里给出以下小建议:
1、切忌听信谣言。不恐慌、不夸大、待在家就是对社会最大的贡献!
2、避免到人多的地方去:既然确定是人传人,就要尽量避免去封闭、空气不流通的公众场合,如要必须前往,务必戴口罩。在外尽量远离其他人,尤其是未戴口罩的人,必要时可以距离十米远;甚至是健康情况良好、未发病的人,以防携带的病毒尚在潜伏期。
3、留意家里卫生:大过鼠年,想必许多家庭早已给家里的每个房间都做过一遍大扫除。不过,特殊时期,建议家居环境都做一遍消毒处理。
4、留意个人卫生:平日里,诸如,在孩子面前碎碎念念的饭前饭后勤洗手,吃东西、上厕所前都要洗手,打喷嚏后要洗手等等,这些基本生活原则,可能“管控”不会那么严。但在疫情面前,正是培养良好生活习惯的“可教时辰”,一定要让孩子明白留意个人卫生的重要性。方便的话可以在清洗双手后清洗面部,从面部地方鼻子开始再到嘴、眼部,再到外围。
5、穿在外面的衣物(外衣外裤)脱下来:有条件可以用紫外线灯照一照,喷雾型消毒液喷一喷,放在指定位置,远离床、餐桌等。将用过的口罩进行丢弃(丢到能系起来的垃圾袋,防止被捡起来卖掉)。
6、留意食物安全:不吃野味,做好防护,身体不适,请立即就医,不要隐瞒情况,照实反映情况。不让本人成为下一个“受害者”,甚至下一个“传染源”。
05
如何在家与孩子“和平”相处?
“神兽”们被圈在家里,该如何和谐相处、轻松度过呢?
这里给出三个小建议:
1、制定一个日程表,让孩子安排本人的时间;
2、尽可能多地陪伴孩子。比如阅读、画画、玩乐高、玩拼图……把亲子时光利用起来。
3、把亲子阅读、亲子英语启蒙等,在平日觉得总没时间做到位的事情,都做起来。
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下面是由袋鼠想学首席讲师夏梵老师推荐寒假可在家陪孩子看的电影:
《狮子王》《嗝嗝老师》《传奇的诞生》《奇迹男孩》《起跑线》《摔跤吧爸爸》《头脑特工队》《银河补习班》宫崎骏的经典动画片都可以看
特别是千与千寻、大鱼海棠;
青春期可以看风雨哈佛路、心灵捕手、翻腾吧阿信、阿甘正传、奥秘巨星。
变身特等
希望等春天到来的时候,疫情也随之退散,
我们可以热热闹闹地去街头吃一碗热干面,去武大赏一赏怒放的樱花。
武汉加油!中国加油!
06
最初借用一段话,希望此次疫情,各位看到美好,而不是恐惧和怀疑!
所有严重灾难,都是一面照妖镜。
关于瘟疫,你所看到的一切,不管是正面的,还是负面的,都是你想看到的。
换句话说,只需觉察一下最近你关注的旧事都是正面还是负面,就已经可以推断出你的思维模式和价值观。
你看到的,就是真相吗?
宇宙间的规律,本来就是如此的阴阳平衡。
从小上学,有人品学兼优,乐于助人,也一定有人逃学打架,欺凌弱小。
当了老师,有人呕心沥血,兢兢业业,也一定有人猥亵幼女,暴打儿童。
创业经商,有人努力拼搏,诚信运营,也一定有人投机取巧,坑蒙拐骗。
找个班上,有人敬业爱岗,团结同事,也一定有人玩忽职守,背后捅人。
娶妻生子,有人宠妻狂魔,超级奶爸,也一定有人家暴冷战,打骂孩子。
这一切,永远永远都存在。
因而,武汉封城,有人盲目留守,主动隔离,也一定有人趁机逃脱,同病相怜。
因而,同是医生,有人奋勇请战,视死如归,也一定有人恐惧绝望,抱怨崩溃。
因而,面对疫情,有人相信国家,积极配合,也一定有人散播恐慌,趁火打劫。
因而,面对封城,有人能看到国家的果断和必胜的决心,也一定有人开始胡思乱想和自强不息。
虽然这一切都是如此正常,虽然宇宙永远按照阴阳规律在运转,但是!邪,不,压,正!
光可以照进黑暗,黑暗却无法进入光。
悲观者看到问题,乐观者改变世界。
任何一件悲剧的发生,假如你能从中拿到积极信息,那么它就有了正面意义。
这次瘟疫,我们看到了国家的举动力,看到了万众一心的凝聚力,看到了无数普通人的伟大,并觉察了本人的生命形态。
身体生病,是提示我们爱惜它。城市生病,是提示我们爱惜它。国家生病,是提示我们爱惜它。地球生病,是提示我们爱惜它。
一切的疾病都是呼求爱。
瘟疫的发生,是提示我们爱惜其它生灵。
在这场灾难中,有多少人付出爱,看到爱,它就有多快结束。
希望,这次能有更多的人觉醒,以避免大自然下一次的提示。
中国是世界上独一存在了几千年的国家,这背后的精神,不是其它国家可以比的。我们身体里流淌的,是不服输的血液。
恐惧不是爱,如果爱这个国家,请祝愿它。
作为一个普通公民,你可以静心,内观,食素,读书,陪伴家人,让本人慢下来,进入和平的频率,就是对这场瘟疫最大的贡献!
注:图片来自网络
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