如果，你遇到这7种焦虑怎样办

 

人为什么会这么焦虑呢？

很多人的焦虑并不是来源于别人，而是来源于想让所有人都满意。

首先来看一下7种人生焦虑的处理之法，不论是“被骗”的焦虑，“太穷”的焦虑，“胖了”的焦虑，还是“低效”的焦虑、“单身”的焦虑，“通明”的焦虑，“很丧”的焦虑，都可以用不同的方法来处理。

首先，我们来看一下为了不再有“被忽悠”的焦虑，你需要学点逻辑学，比如今天学到的分辨因果，不轻易听信他人，保有本人的判断力。

2，为了不再有“太贫穷”的焦虑，你要晓得本人现在和未来会值多少钱，了解赚钱的本质，尽快踏上赚钱的快车道。

3，为了不再有“又胖了”的焦虑，你得明白不是先成为自律的人，而是晓得本人想成为怎样的人，带着梦想去生活。

其次，为了不再有“低效率”的焦虑，你要学习高效能人士的工作和思考方法，去定合适的目标，并择优做事，让本人掌控工作。

5，为了不再有“注孤生”的焦虑，你要了解本人是哪种情感人格，根据本人的人格类型去处理本人对待感情的方式，最终找回真爱。

6，为了不再有“小通明”的焦虑，你要提升个人影响力，先让对方需要你，然后再用倾听和共情，博得信任和影响力。

最初，为了不再“有我最丧”的焦虑，你要告别无助的丧，无聊的丧，碌碌无为的丧，调整本人的人生频道，去爱本人和这个世界。

这不是一个小时代，这是一个小学问的时代。

懂点小学问，打败人生焦虑，你也可以成为别人眼中的智者和聪明人。

学会爱本人，只要照顾好了本人，让本人心情舒畅了，才更有精力照顾我们在意的人。

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