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这回整理的书单，包括童书72本（套），适合年龄从0岁至6岁，涵盖了认知启蒙、生活故事、思维创意、童谣诗歌、数学启蒙、情绪引导、原创绘本、科学启蒙、安全教育等9大类。

28本适合爸爸妈妈阅读的书籍，分为育儿之道、思维与心理、婚姻与家庭、女性的力量和生活美学5大类。

除了当中的育儿书籍能协助我们更好的了解和养育孩子以外，另外几方面的书，相信对于我们的内心成长、夫妻关系、生活形态等，也都会有非常有意义的影响。

这份书单一定值得孩子和我们一读。

童书绘本书单

幼眼看世界·认知启蒙

给小宝宝看的第一套绘本，当属“认知启蒙类”最为合适。

第一次和小宝宝打照面的书，应该风趣、好玩，能足够吸引宝宝，让他们觉得读书是一件轻松快乐颇为享受的事情。

01《挖空认知捉迷藏》系列

作者：石川浩二 文/图

适读年龄：6个月左右

硬纸板圆角设计，经得起蹂躏，更不会划伤宝宝的小手指。挖空洞洞和捉迷藏两个元素，都是小宝宝的最爱。

整套书主题丰富，有交通工具、水果、动物、衣服、玩具，可以满足宝宝们的不同喜好。

02《小熊很忙》

作者：本吉·戴维斯 文/图

适读年龄：6个月左右

我们当时购买的时候，国内还没有引进中文版，但因为里面机关超级丰富好玩，抽拉、翻翻、推转，娃玩得不亦乐乎，所以便忍痛花了大价钱购入原版《Bizzy Bear》。

现在有了中英双语版，价格相比之下真的不要太合适……喜欢的朋友别错过了。

还有一套《成长的味道·香味互动绘本》，除了好玩的机关，还引入了嗅觉锻炼，自带香味的绘本，让孩子在游戏中感受食物的味道和制造方法。以上几套书娃6个月左右就可以玩起来。

再大一点的小宝宝（1岁+），除了这些机关以外，还可以用风趣的故事情节吸引他们。

入选2018年博洛尼亚国际童书展的《呀！》、和宝宝一起玩颜色游戏的《我的城市是什么颜色》、协助宝宝认识动物及他们的叫声的《荡秋千》、通过动物粑粑了解小动物的《所有人都要嗯嗯》，以及风趣的洞洞书《柠檬不是红色的》，都值得购入。

成长的脚印·生活故事

那些和宝宝的日常生活息息相关的绘本，最能遭到孩子们的喜爱。在共读中，他们认识生活，了解生活，书里小角色们的生活经历，都让孩子似曾相识，像一个老朋友，陪伴着他们在成长之路上不再孤单。

01《小火车成长绘本》

作者：詹姆斯·克吕斯

适读年龄：1岁+

国际安徒生奖得主詹姆斯·克吕斯的《小火车成长绘本》，是小车迷宝宝们的心头好。通过有轨电车、飞机、火车、巴士等交通工具，讲述成长中的英勇、理想，文字如歌谣一般朗朗上口，非常适合与1岁+宝宝共读。

02《小狼豪威》

作者：Amelie Gale

适读年龄：1.5岁+

借由一只眼神呆萌的小狼，和爆笑的故事，引导孩子如何化解成长过程中的小问题。

还有比较经典的《第一次上街买东西》（全五册）、《青蛙弗洛格的成长故事》、《开车出发系列》都适合和1.5岁+的宝宝一起读。

03《尿尿大冒险》

作者：莫·威廉斯

适读年龄：2岁+

《别让鸽子开巴士》的作者莫·威廉斯的新作《尿尿大冒险》一定要推荐给正在进行如厕训练的娃们，依旧是熟悉的搞怪风，让娃可以轻松愉快地熟悉上厕所的整个过程，2岁+的娃可以读起来。

《章鱼丸子幼儿园》送给要入园的小朋友，缓解他们的分离焦虑；《第一次本人睡觉》用妈妈和玩具们一起排班陪睡的方法，培养宝宝独立睡觉的能力，适合2岁+的孩子阅读。

天马行空的想象力·思维创意

孩子都是住在幻想国的子民，他们的脑洞总能带给成人惊喜。如何保护他们的创意萌芽，培养他们的发散思维？以下这些特别“天马行空”的绘本，可以和娃读一读。

01《睡睡镇》

作者：亚东，麦克小奎

适读年龄：1岁＋

《跑跑镇》的作者亚东和麦克小奎，再次联手创作了依然爆笑、搞怪的《睡睡镇》。睡睡镇里的居民一觉醒来，毛毛虫变成了蝴蝶、鸡蛋变成了小鸡、西瓜花变成了西瓜，引导孩子在关联中认知，体味成长的力量。

02《有麻烦了》

作者：伊娃娜·奇米勒斯卡

适读年龄：1.5岁+

《有麻烦了》是博洛尼亚童书展优秀童书奖的得主伊娃娜·奇米勒斯卡的作品，耐心的妈妈将各种麻烦变成意想不到的外形游戏，通过对外形的认识激发孩子的联想与创造力，适合1.5岁+的孩子，我们还可以在日常模仿书中的方式，和孩子随时随地玩起来。

03《疯狂妈妈国》

作者：凯蒂·布莱克本，肖尔托·沃克

适读年龄：2.5岁+

这本必须要盛大推荐一下，对于全年无休的老母亲们，几乎扎心。它用模仿《野兽国》的画风，希望孩子和娃爹都能对妈妈多一份理解和体谅。

如果你在带娃时，有那么一刻因为太累而坚持不下去的时候，一定要拿起这本书和娃（2.5岁+）读一读，读完之后你会发现本人也变开心了许多。

还有，通过不断的提问，把下雨也变得如此好玩的《下雨天》；当我们无法满足孩子拥有某件东西的需求时，如何通过想象力给与他们理解的《米莉的帽子变变变》。

当不起眼的“点点”罢工后，我们的生活陷入了怎样的麻烦的《点点罢工了》、拥有天马行空的职业畅享的《爸爸出门以后》、“魔法大师”深见春夫的《长个不停的腿》这几本都可以和2岁+的宝宝共读，一起脑洞大开。

牙牙学语·童谣诗歌

不论是正在牙牙学语的小婴儿，还是正在努力积累词汇的大娃，童谣诗歌都是最合适、最深入人心的言语启蒙材料。它们朗朗上口，最能体现汉字言语的韵律之美。

我从儿歌、古诗、童诗几个方面，将以下几本绘本分享给大家，对娃的年龄也没有严格的要求，从娃3个月开始就可以念给他们听。

《嘿！童谣》收录的儿歌都非常经典，按照睡眠、游戏、田园、趣味和节令分为五册，配画富有传统中国风，儿歌诙谐幽默。

《日有所诵·幼儿版》每一篇都配有诵读建议，所选歌谣非常贴近儿童的日常生活。

获得信谊幼儿文学奖首奖的《谁要跟我去散步》收录了26首以动物、日常生活为主题的儿歌，配上可爱的图画，让宝宝爱不释手。

《可爱动物操》不只有好玩的动物主题儿歌，还可以模仿书中的动作，让宝宝猜一猜是什么动物，风趣又朗朗上口。

《陪孩子读古诗》

作者：廉萍等

适读年龄：3岁+

古诗词启蒙方面，推荐这套《陪孩子读古诗》。这套最大的特点就是，插图非常精美，引导孩子体味诗中有画画中有诗的意境之美。

整套书以“草木芬芳”、“虫鱼鸟兽”、“山水童真”、“日月星露”几个类别，精选了143首古诗词，由三位北京大学古代文学博士对诗词进行解读。

大一点的孩子如果觉得歌谣太简单，可以读童诗，对于诗中包含的哲理理解起来也愈加容易。金鼎奖得主林世仁的《地球的笔记》、《字的小诗》、以及《古怪精灵动物园》，每一首都很精炼，读后能让人拍手叫绝。

对宇宙万物的畅想，对汉字字形字意的联想，以及对动物们的奇思妙想，都很适合3岁+的孩子进行万物和汉字启蒙。

推荐阅读：《这样给孩子做古诗启蒙，才能让孩子懂得并爱上它的美》

奇妙的数字国·数学启蒙

数学启蒙其实可以从孩子8、9个月就开始进行，比如从最简单的数数开始。

下面这几本绘本，有比较低幼的数字启蒙，也有针对大一些的孩子的，更为系统综合的数学启蒙。

01《猜一猜我是谁》

作者：赖马

适读年龄：8M+

赖马的《猜一猜我是谁》是一本风趣一起找一找，让他们在动物故事中对数字和数量有感性的认识。

《完满小狗阿波罗》，通过小狗不断变化的身姿，让孩子认识1到10的数字。同类型的还有《9只小猫呼~呼~呼》、《1、2、3只会数到3的小猫》、《十、九、八》、《时间1、2、3》，这几本，都是比较风趣的数数书。

02《100层的房子》

作者：岩井俊雄

适读年龄：8M+

绘本通过展现小动物们的家，来引导孩子从1数到100，数数的过程中还了解了动物们的不同习性，细节超级丰富，非常适合拿来和娃一起玩“找一找”的游戏。

03《你好，数学》

作者：梁崴，朱梦媛

适读年龄：3岁＋

这是一套比较系统的数学启蒙绘本，可以从孩子3岁开始引入，分别从图形与空间、分类和顺序、数和数数儿、量和比较、规律性这五个部分，引导孩子建立数学概念，将每一个数学知识点融入到风趣好玩的故事中，让孩子玩中学，激发孩子的兴味。

和情绪小怪兽和平相处·情绪引导

01《我的感觉》

作者：康娜莉娅·莫得·斯贝蔓

适读年龄：1岁+

情绪引导的第一步，应该是让孩子学会识别情绪。《我的感觉》这套书，可以协助孩子认识本人的情绪，学会用言语表达情绪。

从情绪产生的缘由到如何舒缓情绪，以及针对如何回应孩子的情绪，给父母的建议，都非常适合从孩子1岁+开始共读。

同类型的绘本，还有《小情绪 大情感》，对于情绪的表达非常抽象、精准，值得推荐。

对于黑暗的恐惧，是许多宝宝都会经历的。这套《宝贝不怕黑》推荐给2岁+的孩子，用温柔的故事陪伴孩子穿越恐惧，充满了治愈的力量。

另一本《我以前会害怕》，针对孩子们各种各样的恐惧，用巧妙的洞洞模式，让孩子学会正面恐惧，克服害怕。国际安徒生大奖得主窗道雄的《爱拔河的狮子》，让孩子正确看待胜负，赋予他们以弱胜强的力量；

幽默大师长谷川义史的《尿床大神》用幽默稚趣协助孩子化解尿床的尴尬和冤枉；还有搞怪、充满脑洞的《我爸爸很高大、很强壮、但是……》，用孩子和爸爸互换角色的方式，让孩子练习如何处理生气、恐惧等情绪。这几本适合与2.5岁+的孩子共读。

02《宝宝第一套好性情养成书·皮特猫》

作者：艾瑞克·利温、詹姆斯·迪安

适读年龄：2岁+

去年这一系列的故事，又出了好几辑。特别是第二辑的故事，可以培养孩子的自信、感恩、友谊和乐观，非常适合2岁+的孩子。

中国味道·原创绘本

让孩子在中国的故事中得到滋养，是每一个父母的愿望。看着那些带有中国元素，刻印上我们儿时生活印记的故事呼之欲出，是一件让人怀念和开心的事情。

借由小小的图画，孩子们也可以愈加了解这片土地上的人与事，为他们种下一枚爱的种子。

01《饺子和汤圆+小粽子，小粽子》

作者：卷儿

适读年龄：1岁+

带有中国味道的低幼绘本难得一遇，这套《饺子和汤圆+小粽子，小粽子》借由中国的传统食物，让孩子了解中国饮食文化。软萌可爱的画风，童言童语，都很适合1岁+的宝宝阅读。

02《总有一个吃包子的理由》

作者：袁晓峰

适读年龄：2.5岁+

它讲述了一个舌尖上的温暖故事，充满生活气味的对话，让家的温情飘香四溢。经由食物，将几代人的感情连接起来，将爱传递，适合2.5岁+的孩子。

保冬妮的京味绘本《冰糖葫芦，谁买》向孩子展示了属于爸爸妈妈的童年景象，经由带着传统风味和时代气味的图画，带着孩子回望过去，传递人与人之间陈旧质朴的温情。

同类型的绘本还有《荷花镇的早市》、《打灯笼》、《香苦涩甜腊八粥》、《盘西餐》，用极具中国风的图画，向孩子展现温暖美好的人情，适合3岁+的孩子。

03《给儿童的诸子百家寓言》

作者：欧雪原白

适读年龄：3岁+

庄子、墨子这些成人都不好懂的典籍，可以被改编得如此风趣易懂，让孩子也能了解祖先们的智慧和哲思，真得非常难的。

虽然言语简单，但是要想理解其中的深意，还是3岁+的孩子更适合阅读。

探索世间万物的奥妙·科学启蒙

当孩子开始变身“十万个为什么”的时候，就是我们要向孩子引入科学绘本的好时机。用猎奇心点燃他们探索世界的热情，用兴味激发他们了解世界的意愿。

01《图解世界》

作者：亚历克斯·弗里斯

适读年龄：4岁+

科学启蒙的终极奥义，是让孩子学会用科学的方法处理问题。这套《图解世界》借助图形、图表、数字、色块等多种表现方式，从太空、地理、生物、环境等多个方面，给孩子全面的通识教育。

另外一套《HOW&WHY 美国经典少儿百科知识全书》作为综合类型的科普绘本，同样值得推荐，涉及到的主题有昆虫、人体、地球等领域。两套都适合与4岁+的孩子共读。

此外，《水先生的奇妙之旅》相对于前两套趣味性更强，还附加了许多好玩的科学实验和游戏，增进孩子们动手探索的能力。

02《去野外》

作者：伊内斯·特谢拉·多罗萨里奥，玛利亚·安娜·佩谢·迪亚斯

适读年龄：4岁+

自然科普，推荐《去野外》，内容丰富，插画精美，是一本兼具百科书和工具指南的读物，是孩子探索大自然的必备工具。适合4岁+的孩子阅读。

03《我们的身体》

作者：帕斯卡尔·艾德兰/文，罗伯特·巴尔博里尼/图

适读年龄：2岁+

人体科普当属这本最经典，因为里面包含了非常好玩的机关，可以引导孩子动手推一推、拉一拉、翻一翻，所以2岁+的小娃也可以看。

04《这是什么呀》

作者：盖尔·吉本斯

适读年龄：3岁+

气象科普推荐这套，书中很好的回答了小娃们对于各种气象的疑惑，比如为什么会下雨、下雪，龙卷风是什么样子的，并引导孩子学会在灾祸天气下如何保护本人。适合3岁+的孩子阅读。

05《身边的科学》

作者：小石新八

适读年龄：3岁+

生活科普当属这本最风趣，画风特别可爱。选取了孩子们都熟悉的食物，以及身边的物品，带领他们走进科学工厂，一起了解它们的生产过程和制造方法，适合3岁+的孩子阅读。

06《超好玩的便便小百科》

作者：盖比·戈德萨克/文，伊恩·迪克斯/图

适读年龄：2岁+

动物启蒙推荐这本，以孩子们普遍都很感兴味的屎尿屁为主题，通过展示不同动物的粪便，了解动物们的习性和特点。书中包含大量的机关，可以让孩子拉一拉、转一转，适合2岁+的孩子阅读。

另外，关于科学启蒙，还推荐这些书籍：《给孩子进行科学启蒙，从这份亲测风趣实用的科普童书清单开始》。

你的安全是我最大的心愿·安全教育

孩子的安全是所有父母最为关怀的事情，所以对他们的安全教育一定要趁早。可以通过绘本让宝宝了解各种安全常识，学会保护本人。下面这几本书，都非常值得我们与孩子共读。

01《学会爱本人》

作者：珊蒂·克雷文，朱蒂·柏斯玛

适读年龄：3岁+

这套书通过一个个好看的故事，让孩子建立自我保护意识，确立人际交往规则，学会说不，引导孩子防备性侵、诱拐和欺凌；学会管理本人的情绪和行为，收获越来越好的本人；全面认识本人，接纳本人的优点和缺点。

同类型的还有《自我保护意识培养》，通过故事、游戏，给孩子讲解案例，让他们学会保护本人；《我的身体属于我本人》通过自我认知学会自我保护；

《请不要随便欺负我》、《请不要随便摸我》两本书教孩子对不正确的行为、损害本人利益的行为英勇大声地说不，协助孩子学会如何识别危险，学会表达内心感受；

《谁的牙齿》通过充满悬疑的小故事，引导孩子识别善良与欺骗，启发孩子遇事思考分析，辨清真伪。以上这些都适合3岁+的娃阅读。

02《幼儿安全教育互动游戏书》

作者：海依斯

适读年龄：2岁＋

这是一本非常风趣的交通安全绘本，里面有大量好玩的机关，可以翻翻、拉拉、立体弹跳，让孩子通过游戏与动手学习交通规则。

还有非常经典的性教育科普绘本《小鸡鸡的故事+乳房的故事》，相信大家都了解其中的次要内容，就不在这里详细引见了。

父母阅读书单

育儿之道

养育孩子虽然是一件极为私人的事情，也许因为孩子的性情、父母的观念以及家庭的氛围等方面的悬殊，并没有普世真理和万能钥匙，可以让我们的育儿之路一马平川。

但是，教养类的书籍依然有阅读的价值和必要。因为，它让我们豁然开朗、找到方向、不断自省。

01《婴儿、儿童和青少年》

作者：劳拉·E·贝克

作为一本有点难啃的大部头心理学教材，在研究儿童发展心理学方面，它的专业性、系统性都让它成为同类书里的经典之作。通过与社会热点的结合，让理论与现实紧密联系。

同类别的还有一套《你的N岁孩子》。

02《美国儿科学会健康育儿指南》

作者：斯蒂文·谢尔弗，谢莉·瓦齐里·弗莱

美国儿科学会这本关于儿童健康的全面指南，从重生儿到青春期，针对每一种儿童疾病和紧急情况给出了详细的处理方案。

除了腹痛、头痛、发热等常见的生理上的疾病，还包括情感和行为上的问题，比如留意力不集中、情绪失控等等。

书中对各种情况，什么时候应该关注、什么时候可以在家医治，什么时候应该去医院都做了说明。适合买一本放在家里作为工具书备用。

03《由内而外的教养》

作者：丹尼尔·西格尔、玛丽·哈策尔

这本书和《全脑教养法》的作者是同一人。次要从脑科学知识的角度，让我们首先认识本人，接纳本人，通过改变我们的思维模式，来影响我们养育孩子的方式。

还有这本《妈妈的心灵课》也有些类似之处，只不过是从精神分析的角度，来阐释母子关系对孩子成长的影响。

04《不吼不叫，如何平静地让孩子与父母合作》

作者：罗娜·雷纳

这本书从父母与孩子的情绪角度，提供了一些具有可操作性的技巧，让我们学会如何理解、尊重孩子，与孩子进行无效沟通。

另一本《积极的情绪，自信的孩子》，与前一本其实有很多类似之处，可以配合着来阅读。

05《游戏是孩子的功课》

作者：薇薇安·嘉辛·佩利

这是一本关注孩子的幻想游戏的书，作者是写出《共读绘本的一年》的薇薇安·嘉辛·佩利。这本书和《游戏力》的角度有一点类似，作者带我们走进孩子的内心，感受他们在幻想游戏中的成长与收获。

06《罗恩老师的奇观》

作者：罗恩·克拉克

我们从这位明星老师的故事中，能感遭到一位优秀的老师是如何调动孩子的积极性，让孩子爱上学习的。

就像某位网友评论的那样：“即便我们很难在现实中遇到这样的老师，但作为父母，我们仍然可以学习书中的方法，协助孩子真正爱上学习，拥有终身学习的能力和技巧。”

07《善解童贞》

作者：胡萍

这算是国内比较权威、系统的一套指点父母对孩子进行性教育的书。书中科学解读了0-13岁孩子的性发展规律，协助我们解答孩子对于“性”的猎奇和疑惑，给孩子最重要的尊重和引导，非常值得一读。

思维与心理

我们常说，育儿即是育己，养育孩子让我们愈加了解本人，努力成为更好的我们。

01《终身成长：重新定义成功的思维》

作者：卡罗尔·徳韦克

原来我们获得成功并不是能力和天赋决定的，更遭到我们思维模式的影响。

固定型思维模式和成长型思维模式，在我们面临挑战时，会有哪些不同的心态，我们本人又有着怎样的思维模式，相信你看了这本书都会找到答案。

02《自控力》

作者：凯利·麦格尼格尔

同样可以通过练习改变的，还有我们的自控力，想晓得方法可以读一读《自控力》这本书，会让我们更好的了解自我，管理自我。

03《情绪急救》

作者：盖伊·温奇博士

养育孩子的过程中，我们都格外关注孩子的情绪问题。其实我们本人的情绪，更需要呵护和关怀。这本书可以协助我们应对日常每一个丧到极点的霎时，让我们在遭遇失败、内疚、丧失、自大的时候，学会处理受伤的情绪。

04《原生家庭：如回修补本人的性情缺陷》

作者：苏珊·福沃德

这本书，该当送给那些深陷在原生家庭的泥沼，无法自拔的人们，协助我们学会和本人和解。

05《高效能阅读》

作者：原尻淳一

这本书会从选书、读书方法、信息整理等多个方面，给我们很多选书的实用建议。

婚姻与家庭

“幸福的婚姻，是我们能给孩子最好的教养”，这句话我还是颇为认同的。夫妻之间的相处之道，很多时候也需要我们像教养孩子一样讲求方法和策略。

01《亲密关系》（第六版）

作者：克里斯多福·孟

这本书算是一本科学爱情指南，虽然偏学术，但还算好读。

“当生活中的鸡毛蒜皮、磕磕绊绊将爱情和婚姻消磨得面目全非时，我们是要继续走下去，还是转过头后悔”，也许读完此书，你的内心会有个答案。

类似的书还有《男人来自火星，女人来自金星》、婚姻教皇约翰·戈特曼的经典之作《幸福的婚姻》，以及我非常喜爱的《佩蓉的妈妈经》，都可以读一读。

02《我们仨》

作者：杨绛

此外，我们也可以从文学作品中，汲取运营家庭与婚姻之道。杨绛的《我们仨》几乎就是理想家庭的典范，杨绛与钱钟书的默契与彼于尊重，与女儿的感情，都让我们为之动容和羡慕。

02《无声的告白》

作者：伍绮诗

这部小说通过一个充满悬疑的故事，告诉我们“终此一生，我们都在摆脱他人的期待，找到真正的本人”。也不断提示着我们，为人父母，莫要把本人未完成的梦想强加在孩子身上。

女性的力量

在这个处处为女性设置枷锁的社会，在这个对女性异常苛刻的时代，女性仍然有着不容忽视的力量。正是这些英勇的、独立的、觉醒的、斗争的女性，鼓舞着具有同样性别身份的每一个人。

01《我的一生略小于美国现代史》

作者：凯瑟琳·格雷厄姆

“美国旧事界最有权势的女人”凯瑟琳·格雷厄姆跌宕崎岖的一生，让我们从这位清醒沉稳、气度非凡的女性身上汲取能量。

我们还可以在小说中找到，比如这本《醒来的女性》，看看女配角米拉是怎样突破对女性并非敌对的生存境遇，踏上属于本人的探索精神独立之旅。

还比如这本《会赚钱的妈妈》，引导每一位母亲如何走出温馨区，奔向财务自在。如何在兼顾家庭的情况下，去追逐属于本人的豆蔻幻梦。

生活美学

很多时候，我们只需要做出一点点微小的改变，就可能会让平凡的生活呈现出不一样的质感，有时候可能是收纳的方式，有时候是我们的购物观，有时候也许是我们因为某件小事而得到的感悟。

01《怦然心动的整理魔法》

作者：近藤麻理惠

这是一本教我们如何做到断舍离的书。扔掉那些不会让我们心动的物品，其实就是在整理我们的人生。那些没有学会丢掉无用东西的人，最初丢掉的也许会是本人的梦想。

02《不持有的生活》

作者：金子由纪子

这本也有类似的理念，超过本人管理能力的物品、不宠爱的物品、无法回收利用或者转送他人的物品，统统都不持有。这样方能拥有一个清新而自在的人生。

03《当我谈跑步时我谈些什么》

作者：村上春树

村上春树这本书，好读又充满了生活的哲思。就像毛姆所说，任何一把剃刀都自有其哲学。无论何等微不足道的举动，只需日日坚持，从中总会产生出某些体悟来。

另一本美食老饕蔡澜的《没有什么了不起》，可以让我们感遭到人生之潇洒和任性，感悟顺其自然式的生活哲学。

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