作者：一凡

图片：网络

有时候，死亡的来临，就在一瞬之间。

在令人震惊和难过的无锡高架桥坍塌事故后，一条热搜霎时刷屏：

根据官方通报，无锡高架桥事故致3死2伤。其中一名遇难者王某是位单亲父亲，他是四川人，来无锡多年，有一个16岁在读初三的女儿。

当天女儿放学回家，一个人在家等不到父亲回来，打电话也打不通，问门卫也说没看见。

到了晚上，当邻居们把她父亲遇难的事告诉她时，看到视频中事故现场父亲的车牌，女孩当时站都站不住了，哭得稀里哗啦。

民警们都在安慰她，但是孩子饭也不肯吃，陷了入巨大的悲痛之中，邻居们看着可怜又心酸，就骗她说，你赶快吃点饭吧，你爸爸在医院里可能是轻伤，你还要去陪护他

在一个单亲家庭，一个未成年的女孩，得到了独一的亲人，那种心痛，我们能够理解和同情。

但是女孩痛不欲生的样子，又让大家都心痛不已。面对死亡，所有的安慰，都显得那么惨白无力。

大家鼓励孩子要坚强，可是面对亲的死亡，特别是突如其来的死亡，我们成年人尚且不知如何接受，何况她还是个孩子呢？

多少人在得到亲人后很长时间，都无法从悲伤中抽离，甚至有的人还出现了心理问题。

曾有调查显示，丧亲人士中有超过七成面临失眠、健康变差等问题，有82%的人在亲人去世后经常感到孤单寂寞，三分之一的人曾透露有过他杀的念头。

著名央视掌管人白岩松说“中国人讨论死亡的时候几乎就是小学生，因为中国从来没有真正的死亡教育。”

《中国机长》中，机长刘长健有句震耳发聩的话：“敬畏生命！敬畏职责！敬畏规章！”

其中“敬畏生命”就是要英勇地面对死亡，“敬畏生命”也是死亡教育的重要目标。

死亡是人类永久的话题，没人能绕得过去。死亡教育是教育中最重要的一课，老师和家长一定要讲给孩子听！

01.什么是“死亡教育”？

死亡教育是生命教育的一部分，生命教育包括“生存教育”、“发展教育”和“死亡教育”三个部分。

所谓“生命教育”，就是关于生命的教育。次要是让孩子认识并珍爱本人的生命，尊重他人的生命，并在此基础上珍惜其他动植物的生命，与大自然、地球乃至整个宇宙和谐相处。

生命教育不只仅是与孩子谈死亡，而是让孩子明白，生命存在的意义。而这正是现行教育下孩子们最缺失的一部分。

“死亡教育”是生命教育的一部分，是通过孩子能够接受的方式，让孩子了解、认识并接纳死亡，明白死亡是一种自然现象，消除对死亡的恐惧感，进而珍惜本人的人生，珍惜世界上的各种生命。

对孩子进行死亡教育，不是为了让孩子不惧怕死亡，而是为了要好好活。生命只要一次，必须要敬畏生命。

那么，家长要如何通过“死亡教育”让孩子认识生命的珍贵，感悟生命的美好呢？

1. 在日常生活中，家长可以随时随地借助一些小事，对孩子进行生命教育。

引导孩子认识生命成长的过程，学会英勇面对生活中遇到的烦恼，慢慢理解波折是人生的必然。

2. 要让孩子懂得“死而复生”是个美丽的谎言。

给孩子讲解四季的交替，昼夜的循环，树木的荣枯，以及花开花谢等自然界中的生命现象，让孩子慢慢明白死亡和逝去只是生命的另外一种方式。

3. 协助孩子消除对死亡的恐惧和焦虑的心理，让孩子懂得生命的珍贵。

与孩子一起探讨对死亡认识和看法，加强孩子不能随意践踏生命的意识，懂得敬畏生命。

敬畏生命，不仅仅是尊重人类的生命，还包括对所有生命的珍惜，哪怕是一只小猫小狗。

4. 帮孩子摆脱焦虑情绪，用乐观心态去面对成长中所遇到的困难。

特别是进入青春期的孩子，身体的逐步成熟和学习上的压力让他们在心理上产生叛逆，这时候家长要避免粗暴的批评、责备和打骂。

要让孩子明白，本人所遇到的事情是所有人成长中都必须要经历的，我们要享受生命，珍惜生命，而不是让大好的青春浪费在与亲人之间的较劲上。

车尔尼雪夫斯基说：生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。

我们通过“死亡教育”，让孩子认识到生命是珍贵的，美好的，让孩子学会敬畏生命，爱惜生命，珍惜每一天的生活，感悟生命的美好。

02.孩子为什么需要补上“死亡教育”这一课呢？

学习过“死亡教育”的孩子，不会欺凌弱小，因为他们懂得每一个生命都是独一无二的，都是值得尊重的。

豆瓣评分9.1分的电影《寻梦周游记》，通过墨西哥男孩子米格在亡灵世界遇到了死去亲人的亡灵，晓得了很多不为人知的往事，最初幡然领悟了“生”“死”的意义，这是给了孩子们最温暖的死亡教育！

米歇潘说：生命是一条艰险的狭谷，只要英勇的人才能通过。

近年来，北京大学、山东大学、广州大学等高校都开设了死亡教育的相关课程。

那么，孩子们为什么需要死亡教育呢？

1. 在我国，不断忌讳谈论“死亡”话题，使孩子从小得到了解死亡的机会。

《西藏生死书》里说“我们是一个没有死亡预备的民族。”

我们小时候，如果问父母关于“死亡”的问题，父母通常会板着脸说“不吉利”，或用些神话传说糊弄过去，问多了还会挨骂。

我们从小没接受过这方面的教育，所以在面对本人孩子提出类似问题时，常常会不知所措。

现在的孩子接触的死亡教育多来自电视剧，很多电视剧里配角要不“死了会重生”，要不因为有配角光环死不了，孩子会信以为真，所以动不动拿死来要挟。

家长不让玩手机就跳楼，家长多怒斥两句就他杀......孩子把死亡当作了逃避和要挟游戏，他们对死亡的理解，也许还停留在像童话里美化的那样“睡着了”。

但是，我们应该告诉孩子死亡的残酷真相！只要懂得，才会敬畏。

为此，全国人大代表、北大肿瘤医院主任医师顾晋建议，从中小学生开始开展死亡教育，让人们尊重死亡，尊重生命，该话题曾引起网友广泛关注。

调查数据显示，有超过九成的受访网友表示能接受死亡教育。

正如网友在《寻梦周游记》下评论的：除了性教育，我们还缺死亡教育。所以应该让孩子从正确的途径方式去学习死亡教育，越是回避，愈容易出问题。

2. 缺乏“死亡教育”，当孩子面临亲人的死亡时，会变得胆怯，恐惧，和悲伤。

《爸爸去哪儿》节目中有一期，诺一曾说，害怕爸爸会死掉。可见孩子从很小的时候就对死亡有一种恐惧感。

我们要让孩子认识到生老病死是大自然的规律，人是不能违背自然规律独立存在的。

如果不对孩子进行死亡教育，孩子可能会因为对死亡过度恐惧而变得胆怯，或者因为对死亡过于不以为然而伤害到本人。

当我们谈到死的时候像讨论吃饭、睡觉、玩耍一样，自然而普通，就不会在孩子幼小的心灵埋下悲伤的种子。

3. 只要对孩子进行“死亡教育”，才能够让孩子明白珍惜生命，敬畏生命，善待其他的生命。

根据中美精神病学术会议统计，他杀已成为中国18岁以下青少年死亡的第一缘由，且低龄化日趋严重。

一个敬畏死亡的人，才会愈加珍惜生命，否则，他就会缺乏向上的力量和动力。

近年来，媒体上报道了很多这样的旧事：

8岁孩子因被老师叱骂锁门他杀；

因父亲不让玩“王者荣耀”，15岁男孩扬言要跳楼；

六年级男生因座位摆放和同学发生争论，从4楼教室跳下。

缺失死亡教育的孩子，一旦遇到波折，就会想到自残、甚至是他杀。

这些花季的孩子在他杀的时候，很多人根本不明白“死亡”意味着什么，更不了解“生命”的重要，他们缺乏对生命最最少的敬畏。

哲学家萨瓦特尔说“认识死亡，才能更好地认识生命。”

4. 只要从小对孩子进行“死亡教育”，才能让孩子英勇面对失亲的痛楚。

开展死亡教育，会让那些突然面临得到亲人的孩子，不至沉陷其中，不能自拔，能够安然接受，尽快走出悲伤。

无锡高架桥得到父亲的女孩，如果从小接受过死亡教育，也就不会在听到父亲死亡时悲痛欲绝，不能自已。

得到亲人，从孩子的视角看，是非常可怕的事情，因为他们得到了能给本人带来安全感的亲人。

正如厄尔·格罗尔曼（ Earl Grollman）描述的那样：“这个世界与从前不同了，再也不安全了。熟悉的家庭生活完全破坏了。”

但学会面对死亡，才能正确地对待生命，才可以让生活继续。

正如英国的精神分析学家约翰·鲍尔比所说，“我们可以悲伤，但是要面对现实，因为生活还要继续，我们不能整日沉浸在悲伤之中。”

03.那么我们对孩子，从什么时候开始进行死亡教育比较适合呢？

匈牙利的心理学家玛利亚.耐基研究了378名3岁到12岁儿童对死亡的认知后发现，不同年龄段，孩子对死亡的认知也不一样。

（一）0岁到3岁：孩子对死亡没有概念，无法区分分离和死亡，这个时期家长不需要自动跟孩子谈死亡。

（二）3岁到5岁：对死亡孩子已有朦胧的概念，由于看绘本童话等缘由，会认为死亡是暂时离开，也就是死后可能复活。

（三）5岁到9岁：孩子已经开始接受死亡概念，孩子出于猎奇，会经常问到与死亡相关问题，建议家长不要避讳和躲闪，想办法为孩子解惑，否则会让孩子产生疑惑和恐惧。

（四）9岁到18岁：这个年龄，孩子的逻辑思维和认知能力发展很快，已经对死亡有了比较成熟的认识，渐渐明白了死亡是自然规律，不可避免的。

孩子从三，四岁开始，对死亡的话题就开始感兴味，此时面对宠物死亡、亲人去世、以及动画和旧事中出现的有关死亡的信息，总是喜欢诘问。

当孩子开始对死亡的话题感兴味的时候，就是我们对孩子进行死亡教育的最好时机。

那么用什么方法对孩子进行死亡教育呢?

1. 要器具体抽象的方式去解释什么是死亡。

首先客观地解释，死亡就是身体功能的停止，如心跳、呼吸、思考的停止。其次要抽象地结合生活实例解释。

在网上看到一位特别智慧的妈妈，她是把人生比作了滑滑梯：

“你不是爱玩滑滑梯吗？玩滑梯是要排队的。人呢，就像坐滑梯一样，会慢慢往下降，慢慢地变老，等到落地后，就会起身走开，不然，就会挡住后面的小朋友。那么外公去哪儿了呢？其实外公变成小朋友重新排队去了。”

这个方法比较适合给3岁到5岁左右的孩子讲解死亡。

另外，还可以从动植物具体的生命循环讲到人的生命死亡过程。

比如，你可以对孩子说：

“你看那棵小草，它从发芽、生长到枯萎，有个过程，人也是这样，奶奶从前也是个婴儿，然后慢慢长大，成为妈妈这样的大人，之后就慢慢变老，最初就像小草一样枯萎，死去后和泥土融为了一体。”

2.用愈加具体的方式去描述死亡的形态。

对于5岁到9岁的孩子，我们可以带他扫墓时，告诉他：

“死人是没有知觉的，不能再吃饭，睡觉和呼吸，就好像小鱼翻白、小狗死亡一样。爷爷死了，我们也很难过，哭是对爷爷的思念，但是，我们还要愈加努力地生活。”

让孩子体验分离和死亡的悲伤，慢慢就具备了一定的心理承受能力。

3.善于借助绘本与孩子谈论死亡。

现在有很多优秀的绘本，都用丰富的想象和温暖的笔触诠释着死亡的故事。我们可以借用绘本，与孩子谈论死亡。

比如《祝你生日快乐》，通过一个得癌症的女孩的离去，提示了生命脆弱的主题；

《爷爷变成了幽灵》说明了人死亡后会到哪里去；

《爸爸的围巾》讲到人终有一天会离开，但总会留下温暖的想念等等。

死亡教育是生命教育必不可少的一课，我们正视死亡教育，是为了让孩子对生命有所敬畏，我们谈论死亡，是为了让孩子愈加珍惜生命。

接受死亡教育的孩子，更能了解、认识和接纳死亡，明白死亡是一种自然现象，消除对死亡的恐惧感，进而珍惜本人的人生，并让自己的人生不断地走向更高峰！

乔布斯17岁时，接受了死亡教育，他认为“死亡是生命最伟大的发明”。

2005年，他在斯坦福大学演讲时说“我在每天晚上都会对着镜子问本人：如果今天是生命的最初一天，你会不会完成你今天想做的事情呢？”

他珍惜生命的每一刻，把每天都当成生命的最初一天去生活，去奋斗，才有了享誉世界的声望。

《寻梦周游记》中有一句台词“在爱的记忆消失前，请记住我！”，让孩子懂得，对亲人的思念是人之常情，生命的尽头不是死亡，而是遗忘。

面对亲人的离去，我们能做的是让亲人们永远活在我们心中，让本人继续努力向上！

要让孩子记住，死亡并不代表毁灭，而是另一种方式的重生；生命的意义在于经历美好，能给别人带去快乐！

正视死亡，理解生命，可以随时直面死亡。也可以随时出发，无悔地过好生命中的每一天！这就是我们教育中最重要的一课：死亡教育。

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