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第一章
防踩踏安全知识
1
遭遇拥堵的人群怎样办？
1．发觉拥堵的人群向着本人行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。
2．如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，可以暂避一时。切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。
3．若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。
4．遭遇拥堵的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿态，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。
5．如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。
2
出现混乱局面后怎样办？
1．在拥堵的人群中，要时辰保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好预备保护本人和他人。
2．此时脚下要敏感些，千万不能被绊倒，避免本人成为拥堵踩踏事件的诱发因素。
3．当发现本人前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
4．若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。
3
事故已经发生了该怎样办？
1．拥堵待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。
2．在救治中，要遵照先救轻伤者、老人、儿童及妇女的准绳。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。
3．当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。
4
危急时辰如何保持心理镇定？
1．在拥堵的人群中，一定要时时保持警惕，不要总是被猎奇心理所驱使。当面对惊慌失措的人群时，更要保持本人情绪稳定，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟。
2．已被裹挟至人群中时，要切记和大多数人的前进方面保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行，要听从指挥人员口令。同时发扬团队精神，因为组织纪律性在灾难面前非常重要，专家指出，心理镇静是个人逃生的前提，服从大局是集体逃生的关键。
3．如果出现拥堵踩踏的现象，应及时联系外援，寻求协助。赶快拨打110或120等。
5
拥堵踩踏如何防备？
★ 上下楼梯相互礼让，靠右行走，恪守次序，留意安全。
★ 不得在走廊楼梯内追逐打闹，搞恶作剧。
★ 上操、集合，下早、晚自习按照学校安排，分年级、分班级、分楼层、分时间依次上下楼梯，前后班级保持一定距离，不要力争上游，确保安全。
★ 爱护楼梯间设置的指示、警示标志，安全指示灯等，发现损坏，立即报告。
★ 晚自习若遇停电，有蜡烛则点亮蜡烛，无蜡烛时，要在各自的座位上等候来电，不要叫喊、哄闹，更不要蜂拥离开教室。
★ 晚上上下自习，若正值集体行走在楼梯中停电时，有照明工具的应速拿出照明，并应向前后同学招呼，放慢速度，留意安全，并尽可能靠近楼梯扶手，扶着扶手上下，切不推促、拥堵。尚未踏上楼梯的，此时不要急于踏上，避开人流高峰后再上下楼梯。
★ 一旦发生拥堵，直身站稳，千万不要在拥堵中弯腰去捡踩掉的鞋袜或掉下去的东西。
向有关部门（巡警110、火警119、医疗急救120、交警122）报告求救和作出的相应处置。
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